Common.Elements.Image.Web


Kurs Online


Ekoterapia


i Ekologia Medyczna

Lasoterapia, Ptakoterapia, Ekopsychologia, i wiele innych modułów!


Doświadczeni trenerzy, wybitni eksperci.


Przystępny modułowy program Online!

Zobacz Szczegóły

Zostań ekoterapeutą i wspieraj ludzi wokół siebie!


Zbuduj z nami swój własny program ekoterapii -


my Cię inspirujemy, dostarczamy rzetelną wiedzę, wykłady specjalistów i dzielimy się praktycznym doświadczeniem.

Dołącz do naszego plemienia ekoterapeutów w Polsce!

Zobacz Szczegóły

Dla kogo jest ten kurs?

Dla każdego, komu natura jest bliska osobiście i zawodowo.

  • Terapeutów, psychologów, dietetyków, pielęgniarek, coachów, fizjoterapeutów,

  • Lekarzy, przedstawicieli medycyny stylu życia, dla wszystkich, którzy chcieliby wydawać zielone recepty,

  • Nauczycieli, trenerów, wychowawców, pedagogów, edukatorów,

  • Osób pracujących z osobami starszymi, dla pracowników socjalnych,

  • Entuzjastów ekoterapii i medycyny leśnej (fitoterapeutów, przewodników leśnych, ekologów, pasjonatów natury),

  • Dla studentów ostatnich lat medycyny, psychologii, pedagogiki, dietetyki,

  • Dla zainteresowanych terapiami naturalnymi.

Zobacz szczegóły

Kurs Online

Dostęp do Platformy Edukacyjnej i Nagrań

 

  • 10-tygodniowa ścieżka edukacyjna.

  • 80 godzin szkoleniowych.

  • 10 modułów tematycznych: materiały wideo i materiały do pracy własnej na platformie edukacyjnej, materiały do pobrania.

  • Każdy moduł składa się z 2-godzinnego wykładu oraz minimum 10 lekcji dydaktycznych. 

  • 10 wykładów prowadzonych przez specjalistów, czyli aż 20 godzin nagrań, do których możesz wielokrotnie wracać!

  • 100% online, wszędzie i o każdej porze.

  • Dostęp do platformy edukacyjnej na 12 miesięcy od zakupu.

 

Cena promocyjna!

Cena: 2 000, 00 zł

1 499,00 zł

Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 1 499,00 zł

Dołącz już dziś

Co zyskasz?

  • Zdobędziesz nowe narzędzia i nowe umiejętności do pracy ze sobą i z innymi

  • Zyskasz nowe perspektywy zarobkowe, zyskasz nowe tematy do zgłębienia i rozwoju

  • Zbudujesz własny program edukacji pro-zdrowotnej oparty o terapeutyczną moc środowiska naturalnego

  • Nauczysz się pracować z osobami przejawiającymi syndrom deficytu natury, z osobami potrzebującymi regeneracji

  • Zmienisz podejście do własnego zdrowia i samopoczucia

  • Nauczysz się dbać o siebie, czerpać energię z natury, zrozumieć wpływ zmian klimatycznych na Twoje zdrowie

  • Wpłyniesz na własne procesy zdrowienia i regeneracji (stres, depresja, przewlekłe zmęczenie)

  • Nauczysz się korzystać z potężnej mocy regeneracyjnej jaka tkwi w lesie i Twoim ogrodzie

  • Poznasz naukowe dowody potwierdzające pozytywny wpływ środowiska naturalnego na zdrowie psycho-fizyczne


Dołącz już dzisiaj

Kurs Ekoterapia i Ekologia Medyczna pomoże Ci wykorzystać potencjał natury w prowadzonych procesach terapeutycznych, w projektach edukacyjnych, a także w Twoim własnym życiu.

Szczegółowy program kursu

Praca na platformie edukacyjnej

Tydzień 1. Wprowadzenie do Ekoterapii

Otwarcie Kursu

  • Świadomość bioregionalna

  • Ekofilozofia

Wykład

“Ekofilozofia” poprowadzi Dominika Witkowska


Tydzień 2. “Mózg w naturze”

  • Jak wyglądają badania neurobiologiczne?

  • Na co w naszym mózgu wpływa natura?

  • Miasto, a środowisko naturalne według badań

  • Deficyt natury i emocje klimatyczne

Wykład

"Neuronauka, co mówi o wpływie natury na biologię naszego mózgu"

poprowadzi dr Wojciech Glac


Tydzień 3. Wstęp do Ekopsychologii

  • Ekopsychologia

  • Tożsamość ekologiczna

  • Jaźń ekologiczna

Wykład

"Wstęp do ekopsychologii” poprowadzi dr Ryszard Kulik


Tydzień 4. Medycyna Leśna

  • Lasoterapia, Shirin Yoku i Kąpiele leśne – różnice w podejściu pomiędzy wschodem i zachodem

  • Koncepcja One health

  • Badania naukowe potwierdzające moc lasu

  • Ograniczenia prawne i obyczajowe przebywania w obszarach naturalnych

Wykład

“Medycyna Leśna” prowadząca Agnieszka Boruta


Tydzień 5. Ekologia Naukowa

  • Ekosystemy i bioróżnorodność

  • Główne kierunki rozwoju współczesnej ekologii

  • Zanieczyszczenia i ochrona środowiska

  • Ekologia i jej charakter interdyscyplinarny (powiązania z innymi naukami)

Wykład

“Wstęp do ekologii naukowej” poprowadzi prof. dr hab. Piotr Skubała


Tydzień 6. Natura w kontekście edukacyjnym

  • Ewolucyjne uwarunkowanie procesów uczenia

  • Ucieleśniona nauka u dzieci i dorosłych

  • Wykorzystanie kontaktu z naturą w procesie uczenia się

Wykład

“Neurobiologiczne aspekty uczenia się” prowadząca Dominika Zaremba


Tydzień 7. Ekologia Medyczna

  • Wpływ zanieczyszczenia powietrza na organizm ludzki

  • Środowiskowe uwarunkowania raka

  • Wpływ wytwarzania energii elektrycznej i oddziaływanie energii elektrycznej na człowieka i środowisko

Wykład

“Ekologia medyczna i terapeutyczne oddziaływanie środowiska naturalnego” prowadząca lek. Katarzyna Zydek - Świć


Tydzień 8. Terapia z udziałem zwierząt

  • Korzyści i skuteczność terapii z udziałem zwierząt

  • Wybór i przygotowanie zwierząt

  • Etyka i bezpieczeństwo w terapii z udziałem zwierząt

  • Scenariusze zajęć

Wykład

“Rola zwierząt w terapii” prowadząca Marzena Żachowska


Tydzień 9. Podstawy psychopatologii i odpowiedzialność prawna w ekoterapii

  • Zaburzenia lękowe

  • Zaburzenia nastroju

  • Zaburzenia osobowości

  • Odpowiedzialność prowadzącego zajęcia

Wykład

“Wybrane zagadnienia psychiatryczne” prowadząca dr lek. med. Daria Dec


Tydzień 10. Ptakoterapia

  • Sensoryka

  • Zeszyty ćwiczeń

Wykład

“Ptaki w terapii” poprowadzi Katarzyna Rosińska


Dołącz już dzisiaj

Autorzy & Trenerzy

Prof. Wojciech Glac

Jest neurobiologiem z Uniwersytetu Gdańskiego, którego wielką pasją jest popularyzacja wiedzy o mózgu. Ma na swoim koncie blisko 700 wykładów popularnonaukowych i warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych, od 14 lat organizuje Dni Mózgu w Trójmieście, a za swoją działalność popularyzatorską otrzymał prestiżową nagrodę Popularyzatora Nauki w kategorii Naukowiec w konkursie Serwisu Nauka w Polsce PAP i Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.


Dr Ryszard Kulik

Doktor psychologii. Od ponad 30 lat zaangażowany w prowadzenie grup w ramach edukacji psychologicznej i ekologicznej. Specjalizuje się w prowadzeniu treningów interpersonalnych na procesie, grup w obszarze ekopsychologii i głębokiej ekologii. Jego misją jest towarzyszenie człowiekowi w procesie przekraczania oddzielenia od samego siebie, innych ludzi i przyrody. Autor książek dotyczących relacji człowiek – natura, w których łączy perspektywę psychologiczną, duchową i ekologiczną.  Zapalony rowerzysta i włóczykij; miłośnik dzikości i prostego życia poza głównym nurtem cywilizacji. Najwięcej o sobie i świecie nauczył się, przebywając samotnie w dzikich miejscach oraz śpiąc w lesie, pod gołym niebem.


Prof. dr hab. Piotr Skubała

Profesor nauk biologicznych, Wydział Nauk Przyrodniczych, Uniwersytet Śląski w Katowicach, ekolog, akarolog (zajmuje się ekologią roztoczy). Etyk środowiskowy, edukator ekologiczny, działacz na rzecz ochrony przyrody, aktywista klimatyczny. „Ethic expert” w Komisji Europejskiej w Brukseli, członek Zespołu Ekspertów ds. kwestii etycznych w Narodowym Centrum Nauki, członek sieci eksperckiej Team Europe Direct (Komisja Europejska), członek Rady Klimatycznej przy United  Nations Global Compact Network Poland. Organizator i współprowadzący spotkania Klubu Myśli Ekologicznej (od 2012). Ekspert w zakresie ekologii i ochrony środowiska, kryzysu klimatycznego, popularyzator nauki.


Sylwia Kieszkowska

Psycholożka, psychoterapeutka, certyfikowana ekoterapeutka (Pacifica Graduate Institute). Współzałożycielka portalu Naturallybalanced.org, propagującego ideę ekoterapii. Certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych (FTH).

Prowadzi terapeutyczne kąpiele leśne dla matek przy dziecięcym oddziale onkologicznym szpitala SAN JOAN de DEU w Barcelonie.

Prowadzi terapię indywidualną i grupową w Polsce, USA i Hiszpanii.


lek. Daria Dec

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, lekarz psychiatra, autorka projektu Spacerologia. Jako psychoterapeutka specjalizuje się w zaburzeniach lękowych, zaburzeniach depresyjnych, psychosomatycznych i zaburzeniach osobowości. Pracuje w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Jest związana z projektami Baza Marzeń, Leśne przedszkole oraz Zagajnik. Łączy swoją pracę lekarki i psychoterapeutki z kąpielami leśnymi. Pracując na oddziale nerwic zmagała się często z problemem aktywizacji pacjentów. Będąc przekonana, że człowiek najlepiej uczy się poprzez modelowanie, zaczęła wychodzić z pacjentami na spacery w ramach pracy terapeutycznej. Pasjonatka permakultury.


Marzena Żachowska

Nauczycielka biologii i przyrody z ponad 20-letnim doświadczeniem, pedagożka specjalna, socjoterapeutka, terapeutka TSR, oligofrenopedagożka oraz założycielka Leśnego Zanurzenia i certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych. Prowadzi projekty edukacyjne z zakresu ekologii, warsztaty leśnej uważności dla dzieci i młodzieży oraz szkolenia dla dorosłych wspierające dobrostan. Ukończyła studia podyplomowe z kynoterapii, jest zarejestrowanym kynoterapeutą i specjalistką w Polskim Towarzystwie Kynoterapeutycznym, pracując z psem przeszkolonym w specjalistycznej terapii.


Katarzyna Rosińska

Biolożka, ornitolożka i edukatorka przyrodnicza z ponad 20-letnim doświadczeniem. Założycielka pierwszego przedszkola leśnego w Trójmieście. Certyfikowana przewodniczka Shinrin-yoku (FTH), psychoterapeutka Gestalt (w trakcie szkolenia na etapie klinicznym), prowadzi kąpiele leśne dla kobiet oraz spacery ornitoterapeutyczne, entuzjastka dzikich roślin. Autorka projektu Dzika Klasa oraz Kursu Edukacji i Animacji Przyrodniczej.


Dominika Zaremba

Kognitywistka, psycholożka i doktorantka w Laboratorium Obrazowania Mózgu w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN.

Ekoterapeutka i psychotraumatolożka. Obecnie pracuje w międzynarodowym polsko-norweskim projekcie „Mapowanie ludzkich emocji w obliczu zmian klimatycznych w relacji do zdrowia psychicznego oraz podejmowania działań”. Jej badania dotyczą wpływu doświadczanych emocji klimatycznych na podejmowanie działań na rzecz klimatu.

Jest autorką wielu wystąpień konferencyjnych i publikacji naukowych. Jest laureatką prestiżowej nagrody dyrektora Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego dla najlepszych doktorantów.


lek. Katarzyna Zydek - Świć

Lekarka medycyny stylu życia (IBLMDipl), lekarka rodzinna w trakcie specjalizacji, certyfikowana obesitolożka i psychodietetyczka. Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności hatha yoga, z kilkuletnim doświadczeniem prowadzenia zajęć jogi po godzinach swojej lekarskiej pracy. Fascynuje się połączeniami ciała i umysłu, psychologią i medytacją.

Ukończyła studia podyplomowe z Psychosomatyki i somatopsychologii na SWPS, obecnie na tym samym uniwersytecie studiuje Uważność i Współczucie. Uwielbia las, podróże z plecakiem i muzykę elektroniczną. 


Agnieszka Boruta

Certyfikowana przewodniczka Kąpieli Leśnych (FTH), przewodniczka Terapii Leśnej (Lasoterapii) (IER Katarzyny Simonienko), członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych. Absolwentka Edukacji Leśnej (SGGW). Absolwentka Szkoły Integralnej Ekopsychologii dr Ryszarda Kulika (edycja 2024). Słuchaczka studiów podyplomowych na kierunku Ekopsychologia, ekoterapia i zmiana społeczna w SWPS w Poznaniu.

Prelegentka i uczestniczka krajowych i międzynarodowych konferencji na temat kąpieli leśnych, zdrowia, edukacji alternatywnej i ekologii życia, a także kursów ekoterapeutycznych i warsztatów przyrodniczych, intensywnie dbająca o swój rozwój zawodowy i osobisty.


Dominika Witkowska

Jest filozofką, psychoterapeutką w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i ekoterapeutką. Interesuje się ekofilozofią oraz teoretycznym i praktycznym wymiarem ekopsychoterapii, czyli podejściem terapeutycznym, które ma na celu wspieranie zdrowia ludzi, zwierząt i całej planety. Tworzy projekt „Śniąca Ziemia”, w ramach którego prowadzi psychoterapię indywidualną, terapię par oraz warsztaty i grupy ekoterapeutyczno-rozwojowe. Pracuje w Warszawie, online oraz w swoich leśnych gabinetach. Współinicjowała i współprowadzi Kręgi dla Ekopsychoterapii, starając się budować przestrzeń sprzyjającą więziom i współpracy terapeutów różnych nurtów, którzy włączają żywy kontakt z przyrodą do swojej praktyki.


Kim jesteśmy?

Projekt Naturalnie w Równowadze promuje prozdrowotny styl życia. Nasi eksperci pomagają w zrozumieniu relacji pomiędzy umysłem i ciałem. Udowadniamy, że natura jest naszym silnym sprzymierzeńcem.

Naturally Balanced jest dwujęzyczną edukacyjną platformą zrzeszającą ekspertów z zakresu ekopsychologii, ekoterapii i ekologii medycznej. Prowadzimy projekty edukacyjne w Polsce, Hiszpanii i USA. Nasi eksperci docierają do odbiorców, którzy szukają rozwoju osobistego i zawodowego. Edukujemy w zakresie zintegrowanego dbania o zdrowie. Pokazujemy zalety ekoterapii. Naszą misją jest szerzenie idei budowania szacunku do natury poprzez edukację.

Co muszę zrobić, żeby dołączyć do kursu?

1. Po pierwsze: podejmij decyzję

2. Po drugie: skorzystaj z promocyjnej ceny, bo już nigdy nie będzie taniej

3. Po trzecie: dołącz do międzynarodowego ruchu ekoterapeutów


Masz dodatkowe pytania?

Chętnie na nie odpowiemy!

Kontakt:

hello@naturallybalanced.org

+48 501 189 764

(zadzwoń lub wyślij sms)

Dołącz już dzisiaj

Co to jest ekoterapia?

Ekoterapia i lasoterapia to formy terapii, które wykorzystują kontakt z naturą w celu poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. To również doświadczenie wzajemnego oddziaływania człowieka i środowiska naturalnego.


Nasze zdrowie jest nierozerwalnie związane ze zdrowiem naszej Planety.

Badania naukowe wskazują, że wszelkie formy świadomego kontaktu ze środowiskiem naturalnym:

  • obniżają ciśnienie krwi (lub je normalizują), zwiększają zmienność rytmu zatokowego, poprawiają pracę układu krążenia,

  • redukują poziom stresu, obniżają poziom kortyzolu i adrenaliny, wpływają hamująco na układ współczulny,

  • wspomagają leczenie depresji,

  • podnoszą próg bólu, przyśpieszają procesy regeneracyjne (np. po zabiegach chirurgicznych),

  • wspierają leczenie szpitalne,

  • wywołują stan odprężenia, aktywizują układ przywspółczulny, odpowiedzialny za odpoczynek i regenerację,

  • obniżają poziom cukru we krwi, normalizują pracę układu przemiany materii, w tym pomagają w utracie wagi,

  • pobudzają układ immunologiczny poprzez zwiększenie liczby komórek NK (natural killers) oraz białek przeciwnowotworowych,

  • poprawiają zdolności poznawcze, w tym uwagę, koncentrację i pamięć,

  • wyciszają symptomy ADHD,

  • obniżają poziom lęku, niepokoju, przygnębienia, gniewu,

  • poprawiają jakość i długość snu,

  • podnoszą poziom energii,

  • poprawiają ogólne samopoczucie.

Dołącz już dzisiaj

Zostań ekoterapeutą i wspieraj ludzi wokół siebie!

Obsługa Klienta

Zawsze odpisujemy na Twoje maile jak najszybciej

100% Bezpieczeństwa transakcji

Przelewy24 / e-Raty / blik

Potwierdzona jakość

ponad 150 zadowolonych uczestników szkoleń

Kontakt

Napisz maila: hello@naturallybalanced.org

Zadzwoń lub wyślij sms: +48 501 189 764

Naturalnie w Równowadze jest portalem promującym wiedzę z zakresu ekopsychologii i ekoterapii oraz szeroko pojętego powiązania człowieka z naturą.

Naszą misją jest inspirowanie naszych odbiorców do budowania głębszej relacji z naturą.


Edukujemy i dzielimy się wiedzą popartą wyłącznie badaniami naukowymi.


Common.Elements.SocialMedia.DefaultAltText.Facebook
Common.Elements.SocialMedia.DefaultAltText.Instagram
Common.Elements.SocialMedia.DefaultAltText.LinkedIn

LANG LTC sp. z o.o. właściciel marki Naturalnie w Równowadze

Al. Jerozolimskie 133

02-304 Warszawa